Por qué hay que normalizar el ocio sin hijos y sin sentir culpa por ello

Para muchos padres, la crianza exige encontrar momentos para descansar y desconectar de la rutina y del trabajo, a solas y sin hijos. No solo para liberar el estrés acumulado, sino también para volver con perspectivas renovadas y con la energía suficiente para afrontar nuevos retos y desafíos. Según Andrea Simal, responsable del área de psicología infantil y familiar en el Centro Privado ÍTACO Psicología en Madrid, es muy importante dar visibilidad a la necesidad que tienen las familias que deciden tomarse unos días sin hijos, sin que por ello deban sentir culpa o remordimientos.

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