España

Aunque apuntarse al gimnasio puede ayudarnos a conseguir nuestro objetivo, lo cierto es que también podemos convertir nuestra casa en un lugar ideal para realizar casi cualquier tipo entrenamiento. Puedes hacerte con una cinta de correr, unas bandas elásticas de musculación o hasta una pelota de pilates, lo importante, más que tener todo lo necesario, es ser constante y mantener la disciplina. Seguir leyendo

La vuelta al cole y a la rutina tiene sus cosas buenas: estrenar mochila, cuadernos nuevos, material recién comprado, volver a organizar los táperes de la semana y lo guay que es ponerle nombre absolutamente a todo. Porque si algo puede perderse en el colegio, probablemente se perderá, y si tiene el nombre escrito con boli y letra de médico, no mola.Seguir leyendo

El Máster de Periodismo de la Universidad Autónoma de Madrid y EL PAÍS cumple 40 años, un tiempo en el que el oficio de informar ha experimentado una profunda revolución tecnológica. Por sus aulas han pasado durante estas cuatro décadas casi 1.500 alumnos procedentes de España, de otros países europeos y de prácticamente todos los Estados de América Latina. Muchos de los estudiantes que han cursado esta maestría ocupan actualmente […]

La Sociedad Interamericana de Prensa (SIP) otorgó a Pilar Gil, consejera delegada de PRISA Media, el Premio Ejecutiva del 2026, por su liderazgo, visión estratégica y destacada contribución al desarrollo y transformación de uno de los principales grupos de comunicación en español.Seguir leyendo

Llevar agua o nuestra bebida favorita siempre a mano resulta mucho más sencillo con una buena botella reutilizable, pero elegir un buen modelo no es tan fácil como parece. Porque, aunque parezca mentira, hay tanta variedad como requisitos tenemos nosotros. Hay botellas pensadas para mantener la temperatura durante horas, otras que permiten preparar y llevar infusiones y algunas que incorporan funciones inteligentes para facilitar su uso y mantenimiento. También están […]

Siempre creí que un espejo formaba parte de esa categoría de objetos que apenas te dan margen para innovar. Al fin y al cabo, lo colocas en la pared y listo. Sin embargo, basta con echar un vistazo a los más actuales para comprobar que hay modelos que hacen mucho más que devolvernos nuestro reflejo. Algunos incorporan iluminación, función antivaho y hasta conectividad, mientras que otros apuestan por una instalación […]

Estados Unidos quiere aislar económicamente a Irán, para intentar lograr con esta asfixia financiera una rendición que no ha conseguido mediante la fuerza militar ni los contactos diplomáticos. Para ello, el secretario del Tesoro, Scott Bessent, ha presentado este lunes la Operación ‘Paria Económico’, con la que la Administración de Donald Trump amenaza a la República Islámica con un aislamiento económico absoluto mediante sanciones a los gobiernos “insensatos” que mantengan […]

A la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, le persigue la polémica del ático que el Ejecutivo regional compró en abril en el distrito de Chamberí de la capital. El nombre de Planifica Madrid, desconocido para la mayoría hasta este julio, cuando EL PAÍS reveló la adquisición, también se ha vuelto incómodo para la dirigente del PP, que parece no querer saber más del inmueble ubicado en […]

El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, presidirá este martes una reunión del Consejo de Seguridad Nacional para abordar la grave situación que atraviesa Ceuta tras la entrada irregular, el pasado 30 y 31 de julio, de alrededor de 80.000 migrantes. La convocatoria se produce 26 días después del estallido de la crisis y cuando la normalización de la ciudad autónoma parece aún lejana, con más de 5.000 personas, entre ellas […]