Las señales que avisan de que tienes una mala relación con la comida
¿Estás siempre pendiente de lo que comes o dejas de comer? ¿Usas la comida como premio o como castigo? ¿Te sientes culpable cuando tomas platos muy calóricos? ¿Compensas haciendo ejercicio? ¿Vives pendiente de las nuevas modas en dietas o los últimos superalimentos milagrosos? Tenemos noticias para ti: es muy posible que tengas una relación malsana con la comida.Seguir leyendo

